Quien soy
Mi nombre es Francisco Javier Mercado Carmona, actualmente tengo 40 años y toda mi vida ha girado siempre en torno al deporte. Nacido en Arjonilla, un pueblecito de la provincia de Jaén, desde muy pequeño empecé, como muchos niñ@s, a jugar al fútbol en las categorías base de dicha localidad. A la edad de 12 años me surgió la curiosidad por un nuevo deporte para mí pero que en mi pueblo siempre ha estado muy consolidado, el Bádminton. Hasta los 26 años estuve federado y compitiendo en esta disciplina deportiva, desde la base hasta División de Honor.
Fue en el año 2.013 cuando comenzó mi verdadera pasión por la montaña. Empecé a salir a correr por el monte con un grupo de amigos los fines de semana y poco a poco, cada vez salía más días y pasaba más tiempo en plena naturaleza. Sin darme cuenta, la montaña ya me había “enganchado”. Al año siguiente me federé y empecé a correr pequeñas carreras por montaña en la provincia y alrededores.
DEDICACIÓN ACTUAL
- Entrenador de corredores de montaña.
- Entrenador Personal.
Estudios
DIPLOMADO EN LA ESPECIALIDAD DE EDUCACIÓN FÍSICA.
TÉCNICO ESPECIALISTA EN ACONDICIONAMIENTO DEPORTIVO
TÉCNICO ESPECIALISTA EN PREPARACIÓN FÍSICA PARA CARRERAS DE MONTAÑA
ENTRENADOR DE CLUB DE BÁDMINTON NIVEL I
Federación Española de Bádminton
TÉCNICO ESPECIALISTA EN MUSCULACIÓN DEPORTIVA
MONITOR DE FITNESS Y MUSCULACIÓN
INSTRUCTOR DE CICLO INDOOR
INSTRUCTOR POWER PUMP
MONITOR DE FÚTBOL BASE
TRAYECTORIA DEPORTIVA EN CARRERAS POR MONTAÑA
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| II RETO VICTOR ARAQUE | JAMILENA (JAEN) | 21 km | 1.050 + |
| II PIES NEGROX TRAIL | BAÑOS DE LA ENCINA (JAEN) | 22 km | 650 + |
| CXM REY LAGARTO | JAEN | 36 km | 2.100 + |
| MAMUT TRAIL RACE | PADUL (GRANADA) | 26 km | 1.400 + |
| II CXM BEAS DE GRANADA | BEAS DE GRANADA | 25 km | 800 + |
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| TRAIL NAVAS DE TOLOSA | NAVAS DE TOLOSA (JAEN) | 21 Km | 600 + |
| XIV CARRERA PEDESTRE | ANDUJAR (JAEN) | 21 Km | 1000 + |
| III RETO VICTOR ARAQUE | JAMILENA (JAEN) | 28 Km | 1.500 + |
| II CXM CONDADO DE JAEN | ALDEAHERMOSA (JAEN) | 23 Km | 700 + |
| ALHUCEMA TRAIL | PUERTO ALTO (JAEN) | 18 Km | 750 + |
| IICXM SIERRA DE CARZORLA | CAZORLA (JAEN) | 23 Km | 1.500 + |
| LA SAGRA SKY RACE | PUEBLA DON FADRIQUE (GRANADA) | 42 Km | 2.600 + |
| II CXM SIERRA MAGINA | MANCHA REAL (JAEN) | 18 Km | 1.050 + |
| I CXM SIERRA SUR DE JAEN | ALCALA LA REAL (JAEN) | 24 Km | 1.150 + |
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| XV CARRERA PEDRESTE | ANDUJAR (JAEN) | 34 km | 1.200 + |
| III CXM CONDADO DE JAEN | ALDEAHERMOSA (JAEN) | 28 km | 1.100 + |
| ANIMAL SUPER TRAIL | EL BURGO (MALAGA) | 54 Km | 2.700 + |
| TRAIL SIERRA NEVADA | GRANADA | 67 Km | 3.750 + |
| III CXM SIERRA DE CAZORLA | CAZORLA (JAEN) | 23 Km | 1.150 + |
| III CXM SIERRA MAGINA | MANCHA REAL (JAEN) | 23 Km | 1.500 + |
| XV ULTRA TRAIL JARAPALOS | ALHAURIN DE LA TORRE (MALAGA) | 62 km | 3.300 + |
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| XVI CARRERA PEDESTRE | ANDUJAR (JAEN) | 34 Km | 1.200 + |
| ULTRA BOSQUES DEL SUR | CAZORLA (JAEN) | 108 Km | 5.900 + |
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| SIERRA DE MARMOLEJO | MARMOLEJO (JAEN) | 19 Km | 400 + |
| CALAR DEL RIO MUNDO | RIOPAR (ALBACETE) | 45 Km | 2.400 + |
| TRANSVULCANIA | LA PALMA (I. CANARIAS) | 75 km | 4.500 + |
| ULTRA SIERRA NEVADA | GRANADA | 103 km | 6100 + |
| III TRAIL CRESTA DE DIABLO | TORREDELCAMPO (JAEN) | 20 km | 1100 + |
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| CARRERA PEDESTRE SIERRA DE ANDUJAR | ANDUJAR (JAÉN) | 21 km | 1000+ |
| CXM CONDADO DE JAEN (circuito provincial) | MONTIZON (JAÉN) | 28 km | 1050+ |
| TRAIL DE LA BERREA (3er Clasificado Senior) | MARMOLEJO-ANDUJAR (JAÉN) | 42 km | 1200+ |
| TRAIL CRESTA DEL DIABLO | TORREDELCAMPO (JAÉN) | 20 km | 1000+ |
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| CARRERA PEDESTRE SIERRA DE MARMOLEJO | MARMOLEJO (JAÉN) | 19 KM | 385+ |
| CARRERA PEDESTRE VIRGEN DE LA CABEZA | ANDÚJAR (JAÉN) | 22 KM | 1000+ |
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| RETO ATAQUE | JAMILENA (JAÉN) | 16 KM | 700+ |
| TRAIL CRESTA DEL DIABLO | TORREDELCAMPO (JAÉN) | 21 KM | 1200+ |
| PRUEBA | LUGAR | DISTANCIA | DESNIVEL + |
| CARRERA PEDESTRE SIERRA DE MARMOLEJO | MARMOLEJO (JAÉN) | 18,5 KM | 380+ |
| 101 KMS RONDA | RONDA (MÁLAGA) | 101 KM | 2800+ |
| TRAIL DE LA BERREA | ANDUJAR (JAÉN) | 42 km | 1000+ |
| LA DESERTICA | ALMERÍA | 72KM | 1600+ |
La búsqueda constante de nuevos retos y la formación para adquirir nuevos conocimientos sobre esta disciplina deportiva, hacen que cada vez me sienta más unido a este deporte, deseando poder ayudar a otras personas que, como yo, les apasiona la montaña, sea cual sea su objetivo. Juntos seguro que podremos conseguirlos.
YO TE PUEDO AYUDAR.